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miércoles, 25 de enero de 2012

WOD 250112

En el menor tiempo posible:
  • 100 double-unders (ó 300 saltos).
  • 5 Thrusters (40% peso corporal).
  • 100 strict push-ups.
  • 5  Thrusters (40% peso corporal).
  • 100 squats.

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